Ingyenes "egészségmentő" tudásanyag
Mit egyen a gyerek?
Így védheted meg szuperanyuként a családod egészségét
Minden anyukában egy igazi hős lakozik, aki nap mint nap igyekszik megóvni gyermekeit a különböző betegségektől. Ha számodra is ismerős ez a soha véget nem érő küldetés, akkor most a legjobb helyen jársz. Itt az idő, hogy felvértezd magad “egészségmentő” tudással, vagyis megismerd a legjobb immunerősítő tippeket!
Az egészséges táplálkozás gyermekkorban kezdődik
A gyermekek kiegyensúlyozott étrendre való megtanításának korai gyermekkorában kell kezdődnie, mivel a növekvő test rendelkezésére álló tápanyagok mennyisége és minősége kritikus fontosságú. Szülőként emlékezned kell arra, hogy ez az az idő, amikor az izom-, csont- és idegrendszer a legintenzívebb változásokon megy keresztül, így az elfogyasztott ételeknek és italoknak a lehető legnagyobb mértékben hozzá kell járulniuk gyermeke fizikai, szellemi és lelki fejlődéséhez. Ha gyermeke nem azt eszi, amit kellene, vagy nyűgös, akkor különösen nagy kihívást jelent számodra a változtatások végrehajtása.
A kiegyensúlyozott étkezésre való nevelést kisgyermekkorban kell kezdeni, hiszen a növekvő szervezet számára kritikus fontosságú, hogy milyen mennyiségű és minőségű tápanyagokhoz jut hozzá. Szülőként nem szabad elfelejtened, hogy ilyenkor megy át a legintenzívebb átalakuláson az izomrendszer, a csontrendszer és az idegrendszer, ezért az elfogyasztott ételeknek és italoknak maximálisan hozzá kell járulniuk a gyermekek testi, lelki és szellemi fejlődéséhez. Ha most nem úgy táplálkozik a gyermeked, ahogy kellene, válogatós, akkor különösen nagy kihívás a számodra, hogy ezen változtass.
Anyaként az egyik legfontosabb feladatod a gyermeked immunrendszerének támogatása
Egyetlen élelmiszer sem tartalmazza az összes tápanyagot, amelyre a szervezetnek szüksége van, és a gyümölcsök és zöldségek tápértéke nem olyan, mint régen. Ez teszi az egyik legfontosabb feladatodat is a legnehezebbé. Felelős szülőként mit tehetsz gyermeke egészségének védelme érdekében? Milyen étkezési szokásokat lehet elfogadni az immunrendszer erősítésére és a kis szuperhős betegségekkel szembeni ellenállóvá tételére? Ez az, amiben azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek.
Egyetlen étel sem tartalmazza önmagában mindazokat a tápanyagokat, amelyekre a szervezetnek szüksége van és a gyümölcsök, zöldségek beltartalmi értéke sem a régi már. Ettől válik az egyik legfontosabb feladatod egyben a legnehezebbé. Vajon felelős szülőként hogyan járulhatsz hozzá a gyermeked egészségének védelméhez? Milyen étkezésbeli szokásokkal erősítheted meg az immunrendszerét, hogy a saját kis szuperhősöd ellenállóvá váljon a betegségekkel szemben? Ebben tudunk segíteni neked.
Így képezheted magad “egészségmentő szuperanyuvá” 3 egyszerű lépésben
1. lépés:
1. lépés:
Hallgassa meg 4 szakértőnk legjobb tanácsait!
Hallgasd meg 4 szakértőnk legjobb tanácsait!
Ahelyett, hogy az interneten keringő tévhitekre alapoznál, hallgasd meg a szakértőink gondolatait, akik röviden átadják számodra azokat az alapvető információkat, amelyeket felelős szülőként mindenképp tudnod kell gyermeked immunerősítésével kapcsolatban.
Ahelyett, hogy az interneten keringő tévhitekre támaszkodna, hallgassa meg szakértőink gondolatait, mivel ezek röviden megadják azokat az alapvető információkat, amelyeket felelős szülőként tudnia kell gyermeke immunrendszerének fokozásáról.
Dr. Schemmel Ágnes
gyermekorvos
Gyermek háziorvosként olyan táplálkozásbeli tanácsokkal fog ellátni téged, amelyekkel megelőzhetőek a leggyakoribb betegségek.
Mihalikné Krémer Erzsébet
egészségpedagógus
Egy 7 gyermekes anyukaként osztja meg veled a tapasztalatait arról, hogyan járulhatsz hozzá gyermekeid immunrendszerének megerősítéséhez.
Fodor Virág
neveléstudományi szakember
Elmondja, hogy mitől függ, hogy egy gyermek fogékony-e a betegségekre vagy sem, illetve hogy szülőként mit tehetsz a testi-lelki fejlődés támogatásáért.
Kisa Judit
táplálkozástudományi szakember
Felfedi, hogy mi jellemzi a közétkeztetést, és elvárható-e, hogy napi szinten biztosítsa a gyerekeknek szükséges vitaminokat és ásványi elemeket.
Szakértőink segítségével összeállítottunk egy gyors és könnyen érthető tanulmányt, amelyet most letölthet, hogy megtudja, mire kell figyelnie, amikor immunerősítő kiegészítőt választ gyermeke számára. (Most elmondjuk, hogy a gyógyszertárban kapható legtöbb vitamin-kiegészítő messze nem ideális.)
2. lépés:
2. lépés:
Ismerje meg a 9+1 elemeket a tökéletes immunerősítő kiválasztásához.
Ismerd meg azt a 9+1 szempontot, ami alapján kiválaszthatod a tökéletes immunerősítőt!
Szakértőink segítségével összeállítottunk egy gyorsan és könnyedén áttekinthető tanulmányt, amelyet azonnal letölthetsz és megtudhatod belőle, mire kell odafigyelned, amikor immunerősítő kiegészítőt választasz gyermeked számára. (Annyit már most elárulunk, hogy a legtöbb patikában kapható vitaminkészítmény közel sem ideális választás.)
3. lépés:
3. lépés:
Tanuljon tovább az egészségmentő módszerekről!
Bővítsd rendszeresen az egészségmentő tudásod!
Ha anyaként neked is csak hetente néhány perced jut arra, hogy egészségnövelő dolgokat tanulj, akkor az ingyenes e-mail minikurzusunk pont neked készült. Ennek a keretein belül heti rendszerességel fogsz kapni tőlünk további hasznos tartalmakat, ötleteket és könnyedén elkészíthető, egészséges recepteket, amelyeket azonnal beépíthetsz a rohanós hétköznapokba.
Ha anyuka vagy, és hetente csak néhány perced van arra, hogy megismerd az egészségjavító módszereket, ingyenes e-mail mini tanfolyamunk tökéletes az Ön számára. Heti frissítéseket kap hasznos tartalommal, ötletekkel és könnyen elkészíthető, egészséges receptekkel, amelyeket azonnal beépíthet elfoglalt hétköznapjaiba.
Regisztrálj, hogy azonnal hozzáférhess a tudásanyagokhoz!
Miután megadta nevét és e-mail címét, azonnal hozzáférhet a 4 szakértő videóihoz, és letöltheti a tanulmányt, amely garantáltan segít kiválasztani a tökéletes immunerősítőt gyermeke számára.
A neved és e-mail címed megadása után azonnal hozzáférhetsz a 4 szakértői videóhoz és letöltheted a tanulmányt, ami alapján garantáltan képes leszel kiválasztani a gyermeked számára tökéletes immunerősítőt.
Copyright © 2024 takeonyourhealth.online | Adatvédelmi szabályzat
***
Facebook disclaimer: Ez a weboldal nem része a Facebooknak vagy a Facebook Inc. Továbbá ezt az oldalt a Facebook semmilyen módon nem támogatja. A FACEBOOK a FACEBOOK Inc. védjegye.